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Ranger 1966
Journal
03 août 18
Journal de Ranger 1966, 03 août 18
Profil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben 🌞 Freitag Endspurt ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
26,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 août 2018:
1297 kcal
Gras: 54,94g | Prot: 56,38g | Glu: 141,22g.
Petit Déjeuner:
Hähnchenbrustfilet, Elstar, Grandessa Erdbeermarmelade, Käsestange, Gouda oder Edamer, Aldi Karottenbrötchen, Gekochtes Ei.
Dîner:
TiP Balkankäse, Lollo Rosso, Gurke (mit Schale), Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Schwarze Oliven.
plus...
1615 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Dir auch nen schönen Freitag.😊
03 août 18 par le membre:
proudmary2010
Guten morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️🌻
03 août 18 par le membre:
Büffetsau
Ja nur noch ein paar Stunden arbeiten dann ist Wochenende
03 août 18 par le membre:
Gemella2005
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Historique de poids de Ranger 1966
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