Journal de speak76, 03 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2018
113,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4495 kcal Gras: 109,83g | Prot: 79,98g | Glu: 600,11g.   Petit Déjeuner: Blaubeeren. Déjeuner: Marmelade, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Aldi Prosciutto Cotto, Milbona Gouda Mittelalt. Dîner: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Autre: Erdinger Weißbier (Flasche). plus...
4497 kcal Exercice: Conduire - 5 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Spinning - 1 heure, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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