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Weight stayed the same this week despite fasting 2 days. Think it might be due to Shark week coming up.
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 53,70g | Prot: 87,15g | Glu: 110,74g.
Petit Déjeuner: Nutritech Premium Whey Protein, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Lean Beef Mince. Dîner: Margarine, SPAR Cheese Chicken Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Autre: Coffee with Milk, Canderel Sweetener Tablets. plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kimmy321
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