Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2018
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2421 kcal
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Gras: 78,70g | Prot: 157,24g | Glu: 274,52g.
Petit Déjeuner: Alteza Galletas Digestive Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Déjeuner: Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Preli Bases de Pizza Artesanas, Fromage Gouda, Gaspacho, Escalope de Poulet. Dîner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Iron Labs Whey Protein, Banane. Snacks/Autre: Hacendado Mini Bombón Surtido, Hacendado Cono Mediano Nata con Galletas al Cacao, Hacendado Leche Desnatada, Datte. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kadirou
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