Journal de fat2fit69, 03 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2018

119,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg. Reste à parcourir: 10,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 août 2018:

513 kcal

Gras: 14,37g | Prot: 35,63g | Glu: 62,53g. Petit Déjeuner: Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Driscoll's Blueberries. Dîner: HEB Artisan Aged White Cheddar Cheese , Yellow Summer Squash, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Zucchini. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine