Journal de anika-78, 04 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2018
79 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1091 kcal Gras: 42,33g | Prot: 62,52g | Glu: 123,56g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Оладьи из Кабачков, Кукуруза Вареная. Dîner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Тушеные Овощи. Snacks/Autre: Дыня. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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