Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2018
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 60,06g | Prot: 98,47g | Glu: 182,15g.
Petit Déjeuner: Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Ровеньки Сыр Граф 45%, Молочная Благодать Желе, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Кунжутом, Кофе, Кабачковые Оладьи, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dîner: Варенье из Смородины, Молочная Благодать Желе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Малина, Творог 5%, Помидоры, Кабачок Гриль, Кинза, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Гост Тунец Натуральный. Snacks/Autre: Молочная Благодать Желе. plus...
|
|
2195 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 20 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Musculation - 42 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zaykova_O
|