|
60.3 59.7
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 37,25g | Prot: 160,86g | Glu: 290,30g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Пятерочка Мини Багет, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: Арбуз, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Веселый Молочник Кефир 1%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Forchetta Макароны. Dîner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе. Snacks/Autre: Сухой Жареный Соленый Арахис, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Родные Просторы Творог 0,5%. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xalk24
|