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Got 9 hours of sleep last night and this was the result..
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102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4185 kcal
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Gras: 192,04g | Prot: 277,19g | Glu: 343,46g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Kroger Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced, Whole Milk. Déjeuner: Guacamole, Safeway Select Carne Asada, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mexican Rice, Flour Tortilla, Green Peppers, Onions, Salsa, Tortilla Corn Chips. Dîner: Simply Nature Chopped Spinach, Aldi Chicken Thighs, Oranges, Botan Calrose Rice, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free). Snacks/Autre: Nuun Nuun Active, Deerfield Farms Creamy Peanut Butter, Chiquita Banana, Deerfield Farms Creamy Peanut Butter, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Hell yeah! Rest is the least discussed fat loss tool, but one of the most important. Let's go!
04 août 18 par le membre: jimmiepop
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@jimmiepop Absolutely! An integral part no doubt. I wish I always had the option to sleep in haha
04 août 18 par le membre: BigRed89
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Historique de poids de BigRed89
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