Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2018
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 63,26g | Prot: 98,43g | Glu: 233,01g.
Petit Déjeuner: Ritter Doce Cremoso de Uva, Pão Integral, Italac Leite Desnatado. Déjeuner: Pão Integral, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo. Dîner: Tomates, Repolho, Carne, Polenta (Cozido). Snacks/Autre: Prezunic Bolo de Milho Verde, Molico Leite Desnatado, Banana Prata, Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará. plus...
|
|
2281 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes, Nettoyage - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MonicaCari
|