Journal de MMDuff10, 09 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2012
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1177 kcal Gras: 60,02g | Prot: 87,27g | Glu: 40,15g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuscan Seasoned Broccoli, Tuna Creations Herb & Garlic, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Traditional Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Ultra Lime Cactus Beer, Heavy Cream. plus...
2317 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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