Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 70,74g | Prot: 132,79g | Glu: 192,93g.
Petit Déjeuner: Энерджи Про Протеин, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сибирский Кедр Ягодная Пастила Черничная, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Травяной Чай, Помидоры, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный. Dîner: Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный. Snacks/Autre: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай, Ашан Персик Свежий, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. plus...
|
|
2006 kcal
|
Exercice:
интервальная ходьба 6-11, скорость 6,5 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|