Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 44,69g | Prot: 50,05g | Glu: 217,64g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Виктория Драники с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Déjeuner: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Малина, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Перец, Дайкон, Зеленый Перец, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Арбуз, Магнит Слива, Corny Батончик Мюсли с Клюквой, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. plus...
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2340 kcal
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Exercice:
Travail - 5 heures, Nettoyage - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de leranabk
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