Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 95,77g | Prot: 105,88g | Glu: 150,59g.
Petit Déjeuner: Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Кунжутом, Помидоры, Кофе, Руккола, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Цветная Капуста. Déjeuner: Айсберри Мороженное Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Российский, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Кинза, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Цветная Капуста на Пару. Dîner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Арком Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Autre: Арахис, Ирга, Малина, Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом. plus...
|
|
1753 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zaykova_O
|