Journal de iulia.1995.95, 05 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1547 kcal Gras: 46,56g | Prot: 76,22g | Glu: 213,82g.   Petit Déjeuner: Milkana Творожный Сыр Сливочный, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Творог 9%, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Олейна Подсолнечное Масло. Déjeuner: Азбука Вкуса Лапша Пшеничная с Курицей. Dîner: Наша Корова Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Snacks/Autre: Дыня Торпеда, Персики, Перекресток Арбуз, Сливы. plus...
1729 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de iulia.1995.95


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