Journal de _aleyna, 05 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
68 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1844 kcal Gras: 93,00g | Prot: 41,74g | Glu: 214,05g.   Petit Déjeuner: Beyaz Pide Ekmeği, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Domatesler, Dereotu. Déjeuner: Kabak Yemeği, Patates Kızartması. Dîner: Kabak Yemeği, Bulgur Pilavı, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Kabak Yemeği, Beyaz Pide Ekmeği. Snacks/Autre: Kabak Yemeği, Centro Çikolatalı Gofret, Bulgur Pilavı, Kurabiye, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Eti Balik Kraker. plus...
2413 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Etudier - 6 heures, Assis - 4 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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