Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1078 kcal
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Gras: 24,94g | Prot: 104,20g | Glu: 109,20g.
Petit Déjeuner: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: Персики, Соль, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Грин Рэй Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Куриная Грудка Отварная, Грин Рэй Кукуруза, Красные Помидоры. Snacks/Autre: Кофе Латте. plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Entraînement en Circuit - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de shups311546
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