Journal de MMDuff10, 05 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2018
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2202 kcal Gras: 145,61g | Prot: 90,76g | Glu: 123,06g.   Petit Déjeuner: Carrots, Peanuts. Déjeuner: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Great Value Maraschino Cherries, Walnuts, Zaxby's Ranch Dressing, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers, Dole Shredded Lettuce, Steak-umm Sliced Steaks. Dîner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Snacks/Autre: Halo Chocolate Mocha Chip, Captain Morgan Black Spiced Rum. plus...
2183 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 51 minutes, Assis - 4 heures, Elliptical - 37 minutes, Repos - 10 heures et 34 minutes, Dormir - 5 heures et 58 minutes. plus...
Prenant 7,6 kg par Semaine



     
 

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