Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2018
|
83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 89,86g | Prot: 121,68g | Glu: 51,34g.
Petit Déjeuner: Excess Free Рогалики с Ветчиной и Сыром, Excess Free Рогалики с Маком, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо. Déjeuner: QNT L-Carnitine, Вода, Boombar Whey Protein, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Dîner: Excess Free Торт-Пирожное "Пражечка", Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе, Милти Паста с Соусом Песто из Свежего Базилика, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Жареное Филе Свинины, Горлинка Горчичное Масло , Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Лэнд Салат Овощной. Snacks/Autre: Excess Free Рогалики с Ветчиной и Сыром, XXL Power L-Carnitine. plus...
|
|
2533 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Aquagym - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marisamilka
|