Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 116,60g | Prot: 105,54g | Glu: 143,45g.
Petit Déjeuner: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Бородинское Семена Льна Бородинские, Изюм, Кофе. Déjeuner: Ближние Горки Котлеты Домашние, Красное Яблоко, Обычное Кофе. Dîner: Краснобор Колбаски Любительские для Жарки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс. Snacks/Autre: Магнит Персик, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Активия Термостатная. plus...
|
|
1709 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Assis - 6 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de altatiana040287
|