Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 92,77g | Glu: 163,13g.
Petit Déjeuner: Jajko na Twardo, Pomidory, Mleko z 2% Tłuszczu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Margaryna Pro Serce, Bułka Razowa. Déjeuner: Cebule, Sos Sałatkowy Włoski, Mleko z 2% Tłuszczu, Czerwona Papryka, Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry, Kaufland Pomidor Cherry, Ogórek (ze Skórką), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Dîner: Wędzony Łosoś, Biedronka Margaryna Pro Serce, Chleb Razowy, Delecta Sernik na Zimno. Snacks/Autre: Arbuz, Beef Master Tatar Wołowy, Brzoskwinie, Bagietka, Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole, Jabłko, Kupiec Wafle Podpłomyki. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alicja217
|