Journal de VeganShu, 06 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2364 kcal Gras: 92,46g | Prot: 71,91g | Glu: 313,73g.   Petit Déjeuner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кабачок Гриль, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Déjeuner: Макдоналдс Лимонад Малина, Макдоналдс Картошка Фри, Кесадилья, Евразия Шарик Мороженого. Dîner: Mixbar Попкорн с Карамелью, Bavaria Пиво Безалкогольное. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
1573 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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