Journal de debbiestaps, 06 août 18

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Zo verdrietig😢

85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 34,6 kg. Reste à parcourir: 13,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 août 2018:

915 kcal

Gras: 6,89g | Prot: 106,78g | Glu: 96,71g. Petit Déjeuner: Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Déjeuner: DieetPro Eiwitshake, Optimel Vanille Yoghurt, Aldi Magere Yoghurt. Dîner: Remia Friteslijn , Plus Doperwten en Wortelen, Aldi Aardappelschijfjes, Plus Varkenshaas Culinair. Snacks/Autre: Augurken, AH Basic Runder Rookvlees, AH Geschrapte Worteltjes, Aldi Rijstwafel. plus...

Prenant 7 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Snap dat dit ontzettend k.. voelt maar stug blijven doorgaan, komt echt wel weer goed 😘

06 août 18 par le membre: Ahart88

In 2 dagen 1.7 kilo alleen door het vocht... want ik moest stoppen met de medicatie en dan gebeurd er dus dit😢

06 août 18 par le membre: debbiestaps


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