Journal de mamkroon, 06 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
107,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1755 kcal Gras: 120,59g | Prot: 90,34g | Glu: 140,50g.   Petit Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap, Bolletje Beschuit, KCW Baby Edam 40+. Déjeuner: Arla Biologische Halfvolle Melk, Hard Broodje, Lidl Ossenworst, Becel Pro Activ Romig. Dîner: Arla Biologische Halfvolle Melk, Banaan, Carbonell Olijfolie Bakken en Braden, Jumbo Black Angus Burger, Basilicum, La Place Crema Di Balsamico, Galbani Mozzarella, Vleestomaat. Snacks/Autre: Arla Biologische Halfvolle Melk, Swiss Noir Extra 78%, Venco Salmiakrondo's, Vers Geperst Sinaasappelsap, Suiker, Milbona Halfvolle Koffiemelk, AH Chocolade Soesjes. plus...
3415 kcal Exercice: Tennis - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
In de grafiek staat redelijk goed, maar had moet zijn 100%. Staat ook onderaan mijn logboek.  
08 août 18 par le membre: mamkroon

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mamkroon


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.