Journal de Inge van Noord, 09 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2012
61 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1871 kcal Gras: 75,83g | Prot: 68,30g | Glu: 235,58g.   Petit Déjeuner: Smeerkaas 20+, Volkoren Cracker. Déjeuner: Volkoren Brood, Smeerkaas, Honing-Mosterd Dressing, Gedroogde Pijnboompitten, Chocolademousse. Dîner: Thaise Kroepoek Curry, Kipsate in Pittige Pindasaus, Nasi met Kip. Snacks/Autre: Limonade, Rijstwafels (Volkoren), Bananen, Nectarines. plus...
1896 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Inge van Noord


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.