Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 65,11g | Prot: 98,99g | Glu: 146,53g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Milkana Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Орехи Кешью, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Ашан Цукаты, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака. Déjeuner: Княгинино Молоко 2,5%, Рахат Рахат Лукум, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе, Nescafe Кофе Растворимый, Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Петрушка, Укроп, Помидоры, Лента Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dîner: Капуста Белокочанная, Лента Огурцы Малосольные, Гуляш из Свинины, Щи с Мясом, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. plus...
|
|
2082 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 56 minutes, Tapis de Course - 38 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|