|
De laatste meting voorlopig. We gaan de auto pakken en op vakantie. Voor 1 weekje 😀. Ik hoop de komende week lekker veel te lopen en gezonde keuzes te maken.
Heel veel zin in.
Ik blijf trouwens wel noteren wat ik eet hoor. De weegschaal gaat mee. Over 3 weken wil ik op mijn eerste streefgewicht zitten.
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 43,63g | Prot: 43,92g | Glu: 134,78g.
Petit Déjeuner: Oppo Choc Chip Cookie Dough, Banaan, Hahne Haferflocken Oats, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Aardbeien, Johma Huzarensalade, Molenland Belegen 48+, Meergranenbrood. Dîner: AH Paprika Mix, Jumbo Aardappel Schijfjes, Broccoli, AH Kipdijfilet. Snacks/Autre: Hertog Jan Bastaard, Stroopwafel, Douwe Egberts Koffie. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 27
 Commentaires
06 août 18 par le membre: TommeyLou
|
06 août 18 par le membre: Ahart88
|
06 août 18 par le membre: Elfje69
|
06 août 18 par le membre: dani.p2
|
06 août 18 par le membre: adff
|
Lekker op vakantie! Heel veel plezier! Goed dat je jouw weegschaal mee kan nemen en doorgaat met je calorieën bij houden 💪. Ik ga pas in oktober en met het vliegtuig wordt een weegschaal meenemen lastig 🙂.
06 août 18 par le membre: wvdzwart
|
06 août 18 par le membre: keto_danny
|
@Wvdzwart, ik heb vorig jaar ook mijn weegschaal meegenomen in het vliegtuig.
Ik heb een kleine tanita weegschaal, en die is niet zo zwaar.
Zeker een aanrader als je zo verslaafd bent aan je weegschaal als dat ik dat ben😊
06 août 18 par le membre: keto_danny
|
Mijn weegschaal heeft al die extra functies met vetpercentage, spiermassa, enz... Dat zal op zo’n kleine waarschijnlijk niet zitten, maar toch beter dan helemaal niks 🙂! Welke type van Tanita is die kleine weegschaal?
06 août 18 par le membre: wvdzwart
|
@Wvdzwart, ik heb de tanita bc-730
06 août 18 par le membre: keto_danny
|
ik neem mijn kleine weegschaal mee voor mijn eten en niet voor mijn lijf 😂 @wvdzwart
06 août 18 par le membre: Zonnetje inhuis
|
06 août 18 par le membre: keto_danny
|
Zonnetje, je wil niet weten hoe opgelucht je me nu laat ademhalen 🙄. Ik zat al de hele ochtend op m'n handen....😎
06 août 18 par le membre: Elfje69
|
Ik heb de keukenweegschaal ook mee, helpt enorm om gezonde keuzes te maken, maar ook gewoon een keertje friet en pizza en ijsjes (raketjes 40 cal!)
06 août 18 par le membre: iemandhier
|
06 août 18 par le membre: kimmmerd
|
@Elfje69 het stond er ook wat ongelukkig hoor. De volgende keer gewoon een opmerking maken. Ik kan er wel tegen 😂
06 août 18 par le membre: Zonnetje inhuis
|
fijne vakantie geniet ervan
06 août 18 par le membre: brigensam
|
Mwahhh, misschien... 😂😂😂 Fijne vakantie ☀️- netje, en niet stiekem op de keukenweegschaal gaan staan, want dan gaattie stuk 🤡
06 août 18 par le membre: Elfje69
|
06 août 18 par le membre: cazavi
|
06 août 18 par le membre: willeke.
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zonnetje inhuis
|