Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 50,17g | Prot: 120,07g | Glu: 175,77g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, банан Мини, Вареное Яйцо, ВкусВилл Зерно Злаков (Овса Голозерного), Optimum Nutrition Amino Energy, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Heinz Итальянский Кетчуп, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dîner: Вкусвилл Запеканка Творожная, Финик, Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standart BCAA, Сливы, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Пряник Ржаной, Красные Яблоки. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lilitch
|