Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 33,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1010 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 57,71g | Glu: 100,30g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Gala Appels. Déjeuner: Wasa Goudbruin, Becel Light, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Dîner: Kipfilet, Olijfolie, Champignons. Snacks/Autre: Speculaas, Druiven, Candy Man Vrieslollies, Eierkoek, Komkommer (Geschild). plus...
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2782 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Randonnée - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 13,7 kg par Semaine
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Historique de poids de marrrrissa
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