Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 76,83g | Prot: 82,37g | Glu: 31,42g.
Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Brócolis, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frango Assado, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Salada de Folhas, Salmão, Abacate. Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Castanhas de Caju, Amêndoas, Café Expresso, Bolo de Coco Low Carb. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Andreza Salati
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