Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2018
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 39,80g | Prot: 46,41g | Glu: 129,85g.
Déjeuner: Santa Helena Paçoca, Laranjas, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada Vinagrete. Dîner: Président Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral, Kuat Guaraná. Snacks/Autre: Salada Vinagrete, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). plus...
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1613 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Danse (Danse Carrée) - 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Oigabissima
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