Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2018
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2254 kcal
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Gras: 29,06g | Prot: 227,44g | Glu: 272,11g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Oryza Natur Reis, Ei, Metro Rinder-Tatar, Zwiebeln, Olivenöl. Dîner: Blaubeeren, Wassermelone, Ananas. plus...
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2945 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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