Journal de Ксана44, 07 août 18

Я просто так желаю Вам добра! 
Любому, кто читает эти строчки… 
Чтоб было настроение с утра… 
Чтоб Вас любили сыновья и дочки!!!
98,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1291 kcal Gras: 35,13g | Prot: 48,53g | Glu: 212,40g.   Petit Déjeuner: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. Dîner: Нектарины. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires 
О,сдвиг!  
06 août 18 par le membre: vikapyrkina
НА ЗАВТРАК: КАРТОФЕЛЬ ОТВАРНОЙ 100Г, ОГУРЕЦ 50 Г, СЫР 35% 15 Г, ЧАЙ. ДО ЕДЫ ЗА 30 МИНУТ 2 СТАКАНА ВОДЫ.  
07 août 18 par le membre: Ксана44
Процесс пошел) 
07 août 18 par le membre: Whoami._.
👍👍👍 
07 août 18 par le membre: vyazmitinovaalla
на перекус был арбуз. 
07 août 18 par le membre: Ксана44
СПАСИБО ДЕВОЧКИ! ТАК БЫ И ДАЛЬШЕ))))) 
07 août 18 par le membre: Ксана44
НА ОБЕД ТУШЕНЫЕ ОВОЩИ: КАБАЧОК, МОРКОВЬ, ЛУК, ПЕРЕЦ , 50 Г ИНДЕЙКИ, ЛИМОННАЯ ВОДА.  
07 août 18 par le membre: Ксана44
НА ВТОРОЙ ПЕРЕКУС ТОЖЕ АРБУЗ.  
07 août 18 par le membre: Ксана44
НА УЖИН НЕКТАРИН. 
07 août 18 par le membre: Ксана44

     
 

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