|
Блин, я думала, зажоры сходят дня за 2 😏
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2191 kcal
|
Gras: 77,30g | Prot: 102,24g | Glu: 263,80g.
Petit Déjeuner: Billa Сушки с Маком, Billa Сырок Творожный Глазированный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Déjeuner: Блины на Воде, Черная Смородина, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дыня. Dîner: Milka Шоколад Молочный Пористый, Останкинский Творог 5%, Окей Манго, Избенка Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Билла Зефир Ванильный, Избенка Молоко 3,2%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|