Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2018
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1962 kcal
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Gras: 51,44g | Prot: 219,89g | Glu: 164,75g.
Petit Déjeuner: ローソン 太ちくわ. Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ オールブラン フルーツミックス, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪牛乳. Dîner: ビーフカレー, ホテイフーズ 無添加ツナ (80g), 卵豆腐, 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ オールブラン フルーツミックス, ニチレイ 切れてる！サラダチキン. Snacks/Autre: マイプロテイン Impact Whey Protein, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅, ザバス ミルクプロテイン. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de モスオだよ
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