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I was fasting last week, ergo the sudden spike in weight. Mostly water, though.
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 59,42g | Prot: 77,52g | Glu: 58,26g.
Petit Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), breakfast sausage, Eggs. Déjeuner: balsamic dressing. Dîner: milk homo, kashi crunch. plus...
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3959 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 24 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 51 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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