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Chessire
Journal
07 août 18
Journal de Chessire, 07 août 18
Profil de Chessire
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So this is what happens when you don’t go out to eat for 4 days! I am a happy camper! 😎
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,1 kg
.
Reste à parcourir:
11,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 août 2018:
577 kcal
Gras: 25,47g | Prot: 49,71g | Glu: 35,30g.
Petit Déjeuner:
StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Egg.
Déjeuner:
Egg.
Dîner:
Philadelphia Rolls, Wegmans Shrimp Tempura Roll.
Snacks/Autre:
Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Caramel Pretzel Cashew.
plus...
1878 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Yay!
07 août 18 par le membre:
adefwebserver
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Historique de poids de Chessire
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