Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2018
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 60,04g | Prot: 157,51g | Glu: 118,14g.
Petit Déjeuner: Essential Nutrition Vanilla Whey, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Gengibre, Água com Limão, Essential Nutrition Glutamina, Abacate. Déjeuner: Feijão Verde, Molho de Tomate Caseiro, Salmão no Forno ou Grelhado, Cenouras Cozidas. Dîner: Mozzarella de Búfala, Macaxeira Cozida, Sadia Filé de Peito. Snacks/Autre: Kiwi, First Whey Protein, Banana, Castanhas de Caju, Essential Nutrition D-Ribose, Essential Nutrition Beef Protein. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de gustavosamelo
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