Journal de Carlosgenetic, 07 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2018
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2756 kcal Gras: 139,58g | Prot: 131,95g | Glu: 248,42g.   Petit Déjeuner: Colun Queso Ranco Laminado, Belmont Aceite Vegetal, Quillayes Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Fiber One Chewy Bar Chocolate, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Semillas de Linaza, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Déjeuner: Cachet Milk Chocolate, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Great Value Dude Graham Cookies, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Soprole Uno al Día, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Autre: Maestrani Chocolate Blanco con Platano, Avellanas y Chips de Chocolate, Plátano, Voortman Chocolate Chip With Real Chocolate. plus...
2145 kcal Exercice: Blanchisserie - 30 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Assis - 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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