Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2018
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2789 kcal
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Gras: 73,80g | Prot: 181,05g | Glu: 310,46g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Hacendado Leche Desnatada, Nestlé Eko Natural Mezcla de Cereales, Hacendado Galletas Digestive. Déjeuner: Escalope de Poulet, Fromage Gouda, Preli Bases de Pizza Artesanas, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Ensaladilla sin Judía Ultracongelada, Boeuf Haché, Gaspacho. Dîner: Iron Labs Whey Protein, Banane. Snacks/Autre: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. plus...
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3156 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures et 1 minute, Repos - 9 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kadirou
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