Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2018
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 62,20g | Prot: 111,36g | Glu: 180,70g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Milkana Творожный Сыр Сливочный, Nescafe Кофе Растворимый, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Déjeuner: Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nescafe Кофе Растворимый, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Помидоры, Лента Морковь по-Корейски, Петрушка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Укроп, Шампиньоны, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Autre: Персик, Миндаль, Ашан Цукаты, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 9%, Макдоналдс Кофе (0,2 L), Макдоналдс Мороженое Клубничное. plus...
|
|
1742 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|