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Ein Drittel ist geschafft. Weiter geht's!
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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923 kcal
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Gras: 20,67g | Prot: 73,90g | Glu: 112,82g.
Petit Déjeuner: Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane. Déjeuner: Zitronengraspaste, XXL Burger Brötchen, Gemüse Burger, Zucchini, Tomaten, Möhren, Käse. Dîner: Vibono Protein Schoko-Nougat, Plattpfirsich, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Snacks/Autre: Erdbeeren. plus...
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1988 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cuckoo91
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