Journal de andreia2016, 08 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2018
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1253 kcal Gras: 47,24g | Prot: 87,33g | Glu: 127,75g.   Petit Déjeuner: Bolo de Fubá, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Queijo Meia Cura. Déjeuner: Banana-Maçã, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Abobrinha Cozida, Cenouras, Italac Leite Integral, Ovo. Dîner: Goiaba, Batata Inglesa Cozida, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Banana Prata. Snacks/Autre: Psyllium, Albumina, Ovo, Manteiga (com Sal), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Queijo Meia Cura, Coco, Açúcar, Leite Integral. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de andreia2016


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