Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2018
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 49,17g | Prot: 43,13g | Glu: 203,14g.
Petit Déjeuner: Roma Biskuit Kelapa, Max Tea Teh Tarik. Dîner: Dum Dum Thai Iced Tea, Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tempura Sayur, Sayap Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Nasi Putih. plus...
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1624 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jannahaja
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