Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2018
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1729 kcal
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Gras: 72,22g | Prot: 89,89g | Glu: 176,50g.
Petit Déjeuner: Tassimo Latte Macchiato, Banane, Arla Skyr, Golden Fruit Paradiesgarten Sommerfrucht-Mix, Edeka Knuspermüsli Triple Choc. Déjeuner: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Gekochtes Ei, K-Classic Junger Gemüsemais. Dîner: Vegeatrische Quesadilla mit Käse. Snacks/Autre: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Ritter Sport Schokowürfel, Kinder Riegel (21g). plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Büroarbeit - 8 heures, Repos - 7 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mimi119
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