Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2012
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158,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 94,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 86,44g | Glu: 235,56g.
Petit Déjeuner: Greek Yogurt - Plain, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Déjeuner: Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Use Like Fresh Mixed Fruit, Croissant, Chicken or Turkey Salad. Dîner: Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, California Roll. Snacks/Autre: Organic Light Whipped Cream Cheese, Sesame Bagel, Watermelon. plus...
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4604 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de worm2butterfly2012
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