Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2018
|
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 42,19g | Prot: 152,89g | Glu: 97,20g.
Petit Déjeuner: Água com Limão, Abacate, Nespresso Café, Gengibre, Essential Nutrition Glutamina, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Essential Nutrition Vanilla Whey. Déjeuner: Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Salmão no Forno ou Grelhado, Feijão Verde, Molho de Tomate Caseiro. Dîner: Sadia Filé de Peito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Autre: Dr. Oetker Castanha de Caju, Essential Nutrition Espresso Whey, Essential Nutrition D-Ribose, Essential Nutrition Veggie Protein Banana com Canela, Maçã Verde. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gustavosamelo
|