Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2018
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1940 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 73,40g | Glu: 265,64g.
Petit Déjeuner: AH Tijgerbrood Bruin, Aldi Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start. Déjeuner: Zwagerman Ardenner Boterhamworst, AH Tijgerbrood Bruin, Plus Chocoladepasta Puur, AH Tijgerbrood Bruin, AH Tijgerbrood Bruin, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Tijgerbrood Bruin, Calvé Pindakaas (15g). Dîner: Pasta met Vlees Saus. Snacks/Autre: Dr. Oetker Kwarktaart Citroen, Snelle Jelle Ontbijtkoek (70g), Bosbessen, AH Banaan, Yoghurt (Mager). plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de john2110
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