Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2018
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1277 kcal
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Gras: 59,48g | Prot: 82,38g | Glu: 94,57g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Ongebrande Amandelen, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Mymuesli Bircher. Déjeuner: Komkommer (met Schil), AH Avocado Eetrijp, Primadonna Extra Olijfolie, Rode Paprika, Vivera Plantaardige Kipstukcjes, Demeter Spelt. Dîner: Vivera Champignon Paprika Burger, AH Courgette, Vivera Kruimgehakt, Primadonna Extra Olijfolie, Rode Paprika, Veggi Filata Strooisel Hartig Vegan Kaas. Snacks/Autre: AH Geschrapte Worteltjes, Appel. plus...
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1594 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kuss_emmaa
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