Journal de amandabeth, 27 mai 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2010
132,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 42,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2629 kcal Gras: 79,77g | Prot: 120,47g | Glu: 375,88g.   Petit Déjeuner: Caramel Rice Cakes, Banana. Déjeuner: Mayonnaise, Sub Roll, Great Value Light Key Lime Yogurt, Ham & Turkey Sub Kit, Great Value Low Fat Cottage Cheese, Homemade Granola. Dîner: Shredded Cheese, Butter, Mashed Potatoes, Ketchup, DiRusso's Turkey Sausage, Sub Roll. Snacks/Autre: Great Value Peanut Butter, Double Protein Bread, Great Value Vitamin Enhanced Fitness Drink Mix, Planter's Trail Mix. plus...
3708 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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